¿Aún esperas que las circunstancias cambien antes de permitirte ser feliz? La mayoría de nosotros tenemos ideas preconcebidas de qué nos hará felices, y nos rehusamos a estar satisfechos hasta que esas cosas pasen.
El problema con esta forma de pensar, es que, aunque esas cosas específicas pasen, rara vez estamos satisfechos con ella. En vez de eso, cambiamos nuestro foco en algo más grande y mejor, creyendo que “eso” nos hará felices. Nunca nos permitimos alcanzar un punto de contentamiento, ¿se han hecho esto a sí mismo?
Se feliz ahora
La buena noticia es que tú puedes decidir ser feliz AHORA, aún cuando tu vida no sea perfecta. Te presento 3 maneras a continuación:
1) Se agradecido: La gratitud es uno de los estados mentales más poderosos que puedes adoptar. No sólo te hace sentir bien, sino que cambia el foco de lo que no tienes a lo que sí tienes, y lo mantiene ahí. A medida que te enfocas en lo agradecido que estás de lo que tienes en la vida (aún las más pequeñas bendiciones), te preocupas menos de las cosas que te faltan. ¿El resultado? Una sensación más penetrante de felicidad.
2) Tómate el tiempo de olorosar las rosas: Si pasas la mayor parte de tus días tenso y desorganizado, es difícil sentirse feliz y contento. Para ser verdaderamente feliz, tienes que hacer el tiempo para uno mismo, para relajarse, soñar y disfrutar de los momentos simples de la vida. A partir de hoy, asegúrese de pasar el tiempo haciendo las cosas que te gustan en forma regular. Leer un libro que estimula tu imaginación, escuchar música que te gusta, dar largos paseos, y permítase disfrutar de su vida tal como es ahora.
3) Ama el viaje: Muchos de nosotros cometemos el error de atribuir todas nuestras expectativas sobre algún resultado vago, lejano, como el cumplimiento de las metas. Creemos que una vez que “lleguemos” todo será perfecto y por fin será feliz. Sin embargo, ¡hay mucho que ganar al disfrutar el viaje hacia su destino! Haga su misión el deleitarse con cada momento en que usted se está moviendo hacia una meta más alta. Disfrute de la sensación creciente de dominio de sí mismo y de la realización que gana con cada meta que alcanza. ¡Que sea un viaje que valga la pena y disfrutará el resultado final mucho más!
¡Elije ser feliz!
Lo más importante de entender acerca de la felicidad, es que es en gran medida una opción que uno hace de un momento a otro. Sin embargo, ciertos hechos graves hacen que sea difícil sentirse feliz, a veces, dejamos que pequeñeces nos molesten y bloqueen cualquier felicidad que sintamos. ¡Abrace la felicidad, y crecerá a proporciones increíbles en su vida!
¿Qué te hace feliz ahora?
¿Has tomado la decisión de ser feliz?
Que bueno
Y desde ya usando los nuevos términos de la RAE 
Beso :*
La felicidad es una actitud ante la vida, la manera en que enfrentamos las circunstancias y cómo reaccionamos ante ellas también definen nuestro estado mental, y con ello la felicidad.
Aprender a Ser Feliz Ahora es lo que necesitamos. Siempre estamos esperando el momento perfecto, las circunstancias perfectas, tener esto o aquello, pero la felicidad es el camino, no un destino.
Me gustaría compartir unas diapositivas:
El Secreto para Ser Feliz
Un saludo,
Jhon E. Bueno